怎么测骨钙（钙怎么选好吸收）

1. 骨骼中的钙以什么形式存在
2. 钙怎么选好吸收
3. 密钙息说明书

骨骼中的钙以什么形式存在

骨钙主要以两种形式存在:磷酸氢钙和羟基磷灰石。它的组成和理化性质随着人体生理或病理状况而不断变化。新生骨中的磷酸氢钙比老骨中的磷酸氢钙多，在骨成熟过程中逐渐变为羟基磷灰石。骨通过持续的成骨和骨溶解在骨钙和血钙之间保持动态平衡。

钙怎么选好吸收

要选择好的钙质，可以从以下几方面考虑：

首先，优选骨胶原钙、藻钙等有机钙，并合理搭配维生素D、K等；

其次，注意摄入量不要过高或过低，以个人情况为准；还应注意平衡饮食，多吃富含钙的食品，如乳制品、海产品、豆类等。

密钙息说明书

密钙息的作用是：骨质疏松伴骨痛或绝经后骨质疏松、高钙血症、恶性骨溶解、变形性骨炎等。不良反应有：恶心、呕吐、面部潮红、发热、耳鸣、眩晕、哮喘、大便等。大剂量短期治疗的话容易引起继发性甲状腺功能减退，从而增加垂体瘤的发病率。

到此，以上就是小编对于怎么测骨钙含量的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。