维生素d的分子式和结构式
Weishengsu D2Pian
本品主要成分为维生素D2。其化学名称为：9、10-开环麦角甾-5、7、10（19），22-四烯-3β-醇。其结构式为：
分子式：C28H44O
分子量：396.66
维生素D又称“钙〔骨)化醇”,系类固醇的衍生物。自然界中以多种形式存在，如维生素D2、D3、D4、D5、D6、D7等，至少有10种，但主要以维生素D2和维生素D3对动物有营养意义，最为重要。维生素D2(骨化醇)分子式为C28 H44 O，维生素D3(胆骨化醇)分子式为C27 H44 O，维生素D贮存于机体所有组织中，以肝脏和脂肪组织中贮量较大。
维生素D又称
维生素D(简称VD)又称抗佝偻病维生素，是类固醇衍生物。最常见有维生素D2（麦角钙化醇）及维生素D3（胆钙化醇）。①维生素D2分子式为C28H44O,分子量为396.6。维生素D2又称钙化醇、麦角钙化甾醇、维生素丁、麦角钙化、麦角钙化醇。
②维生素D3的分子式C27H44O,分子量为384.6。维生素D3又名胆钙化醇，是维生素D的一种，胆固醇脱氢后生成的7-脱氢胆固醇经紫外线照射即可形成胆钙化醇，因此也就是说胆钙化醇的维生素D原是7-脱氢胆固醇。
维生素D又被叫作“阳光维生素”，这是为什么？
一、维生素D为什么又被叫作“阳光维生素”？
我们普通人在平时饮食当中都会主意，让身体摄入一些维生素，其中，有一种叫维生素D的物质对我们的身体非常的重要，维生素D它是一种库存类的衍生物，而且这种衍生物是经过紫外线照射之后所出现的，一般存在于一些动植物的体内，维生素D能够预防佝偻病，对孩子的成长非常的重要，之所以被称为阳光维生素，就是因为它是需要经过紫外线照射之后才会出现的一种物质，所以我们普通人在平时也要非常注重晒太阳，适当的晒太阳可以促进维生素D被人体吸收。
二、维生素可以经常食用吗？
如果一个人缺乏维生素D的话，就会出现很多身体不适的症状，对于孩子来说，就会产生佝偻病，身体长不高，弯腰驼背成年人的话就会出现软股病，所以在平时一定要注意摄入维生素D，但是维生素D的摄入也要控制好量，如果一些人长时间的服用维生素D的话，还会产生一些副作用，比如痢疾或者是便秘食欲下降，还有就是走路困难等等，这些都是可能会产生的副作用，所以无论什么东西都要适量的使用，特别是像这种维生素过量使用，不仅不能起到保健身体的作用，还可能会对身体形成副作用，因此，维生素D在摄入的过程当中，基本上每天保持五微克就可以，而且还要多注意晒太阳，就能更好地帮助维生素D的吸收。
维生素D为固醇类衍生物，具抗佝偻病作用，又称抗佝偻病维生素。目前认为维生素D也是一种类固醇激素，维生素D家族成员中最重要的成员是VD2（麦角钙化醇）和VD3（胆钙化醇)。
维生素D的定义
维生素D概述
维生素D（vitaminD）为固醇类衍生物，具抗佝偻病作用，又称抗佝偻病维生素。目前认为维生素D也是一种类固醇激素，维生素D家族成员中最重要的成员是VD2（麦角钙化醇）和VD3（胆钙化醇)。维生素D均为不同的维生素D原经紫外照射后的衍生物。植物不含维生素D，但维生素D原在动、植物体内都存在。维生素D是一种脂溶性维生素，有五种化合物，对健康关系较密切的是维生素D2和维生素D3。它们有以下三点特性：它存在于部分天然食物中；人体皮下储存有从胆固醇生成的7-脱氢胆固醇，受紫外线的照射后，可转变为维生素D3。适当的日光浴足以满足人体对维生素D的需要。
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