维生素D的别名
维生素D别名：维生素D3
维生素D（vitamin D ）为固醇类衍生物，具抗佝偻病作用，又称抗佝偻病维生素。
目前认为维生素D也是一种类固醇激素，维生素D家族成员中最重要的成员是VD2（麦角钙化醇）和VD3（胆钙化醇)。
维生素D均为不同的维生素D原经紫外照射后的衍生物。植物不含维生素D，但维生素D原在动、植物体内都存在。
维生素D是一种脂溶性维生素，有五种化合物，对健康关系较密切的是维生素D2和维生素D3。它们有以下三点特性：
1.它存在于部分天然食物中；
2.人体皮下储存有从胆固醇生成的7-脱氢胆固醇，受紫外线的照射后，可转变为维生素D3。
3.适当的日光浴足以满足人体对维生素D的需要。
维生素D又称胆钙化醇、固化醇，是脂溶性维生素，是中老年人不可缺少的一种重要维生素。它被称作阳光维生素，皮肤只要适度接受太阳光照射便不会缺乏维生素D。维生素。也被称为抗佝偻病维生素，是人体骨骼正常生长的必要营养素，其中最重要的有维生素维生素D3。
维生素D2的前体是麦角醇，维生素D3的前体是脱氢胆固醇，这两种前体在人体组织内是无效的，但当受到紫外线照射以后就转变为维生素D。
维生素D又叫鱼肝油。
是一种脂溶性维生素，最主要的是维生素D3（胆骨化醇、胆钙化醇）、维生素D2（骨化醇）。膳食中维生素D主要来自动物性食品如鱼肝、蛋黄、奶油等、摄入后在胆汁存在情况下从小肠吸收，以乳糜微粒形式运入血中，在肝、肾、线粒体羟化酶作用下转变为1，25-二羟基维生素D3，具有生物活性，可刺激肠黏膜钙结合蛋白（CaBP）合成，促进钙的吸收，促进骨质钙化。
什么是骨化三醇
骨化三醇是一种活性形式的维生素D，也被称为维生素D3。它是由皮肤中的7-脱氢胆固醇在紫外线照射下合成的。骨化三醇在体内经过两个代谢步骤，首先在肝脏转化为25-羟基维生素D3，然后在肾脏转化为最终的活性形式，即1,25-二羟基维生素D3。骨化三醇在人体中起着关键的生理作用，主要是调节钙和磷的吸收和代谢，以维持骨骼健康。此外，它还参与免疫调节、细胞增殖和分化等生物过程。因此，骨化三醇对于人体的正常生理功能至关重要。
d3的单位是什么
维生素D国际单位IU和mg之间换算：维生素D：40IU＝1ug。
维生素D3（胆钙化醇）由人体自身合成的，人体的皮肤含有一种胆固醇，经阳光照射后，就变成了维生素D3。所以，如果孩子能充分接受阳光直射皮肤4-6小时以上的话，自身合成的维生素D3，就基本上能满足。
维生素D3还可来自动物性食物，如肝类，尤其是由海产类的鱼肝中提炼的鱼肝油。维生素D3除存在于少数动物性食物之外。
主要为皮肤中的7-脱氢胆固醇经紫外线照射后形成的，而7-脱氢胆醇则是由胆固醇转变生成的，所以有人叫它太阳维生素。
d3是什么意思
D3的意思就是通常所说的维生素D3，维生素D3是一种脂溶性维生素，是维生素D在体内真正的活性形式，主要是维生素D3在体内胆固醇脱氢后生成7-脱氢胆固醇，再经紫外线照射可以形成维生素D3，维生素D3与阳光密切相关，所以又称为阳光维生素。
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